Egal, ob Sie gerne im Ring trainieren oder sich außerhalb des Rings auf Fitness konzentrieren, Musik kann eine enorme Motivation sein und Ihnen dabei helfen, selbst die härtesten Trainingseinheiten zu überstehen. Zu Beginn des neuen Jahres ist es an der Zeit, Ihre Playlist mit einigen neuen Songs aufzufrischen, damit Sie bei jeder Trainingseinheit energiegeladen bleiben. Hier sind einige der besten Box- und Workout-Songs des Jahres 2023, die Sie mit Sicherheit in Schwung bringen werden.
Neue Musik von Künstlern wie Kendrick Lamar, Future, Drake und Beyoncé wird dieses Jahr mit Sicherheit einen tollen Soundtrack für Ihr Training liefern. Kendricks neues Album „Mr. Morale & The Big Steppers“ brachte seinen charakteristischen knallharten Stil über grüblerische Instrumentalstücke zurück. Songs wie „N95“ und „United In Grief“ haben das perfekte Tempo und den perfekten Gesang zum Schattenboxen oder zum Schlagen in die schwere Tasche. 🥊
Das Hip-Hop-Schwergewicht Future kam auch mit einem neuen Projekt namens „I Never Liked You“ durch. Mit Titeln wie „Worst Day“ und „I'm Dat N***a“ bewegen Sie sich blitzschnell auf dem Laufband oder beim Zirkeltraining. Future weiß, wie man hymnische Rap-Songs kreiert, die für Workouts mit maximaler Intensität geeignet sind. 🏃♂️ Drake überraschte die Fans mit der Veröffentlichung seines neuesten Albums „Honestly, Nevermind“, das seinen Sound mit House- und Techno-Einflüssen in eine eher tanzorientierte Richtung lenkte. Obwohl sie sich von seinem typischen Output unterscheiden, bieten Songs wie „Sticky“ und „Falling Back“ immer noch einen hervorragenden, pumpenden Beat, der perfekt ist, um die Energie im Fitnessstudio hochzuhalten. 💪
Beyoncé-Fans waren von ihrem lang erwarteten „Renaissance“-Album begeistert, auf dem sich der Star ihren Club-Wurzeln widmete. Herausragende Tracks wie „Cuff It“ und „Alien Superstar“ verfügen über die Art von pulsierender Four-on-the-Floor-Percussion, die Ihr Blut zum Fließen bringt und Sie bei jedem Training in Bewegung hält. Queen Bey enttäuscht nie, wenn es um die Veröffentlichung von Trainingshymnen geht. 👑
Einige neuere Künstler lieferten auch grundsolide Alben voller Titel ab, die zum Schwitzen einladen. Die Newcomerin Muni Long feierte mit ihrem Projekt „Public Displays of Affection“ einen großen Durchbruch. Beschwingte und selbstbewusste Stücke wie „Hrs & Hrs“ und „Pain“ sorgen für die elektrisierende Energie, die Sie in den letzten Runden Ihres Laufs oder bei anstrengenden Bodenübungen benötigen. 🏃♀️ Die Sängerin/Rapperin Lil Uzi Vert aus Philadelphia kehrte mit „Red & White“ zurück, das voller energiegeladener Club-Knaller wie „I Know“ und „Relate“ mit knallharten 808ern war, die ununterbrochene Bewegung erfordern.
Popstars brachten auch einige zertifizierte Workout-Bops mit. Harry Styles brachte seine Live-Show-Energie mit „Harry’s House“ ins Studio mit druckvollen Mitsing-Hymnen wie „Late Night Talking“ und „As It Was“, die perfekt zu Boxkombinationen oder Crunches passen. Dua Lipa hat ihren Dance-Pop-Sound auf „Future Nostalgia – Moonlight Edition“ mit turbogeladenen Tracks wie „Cold Heart“ (ihrer erfolgreichen Zusammenarbeit mit Elton John) und „Be The One“ verfeinert, um jede Trainingsroutine zu meistern. 💃
Rückblickend gehören zu den klassischen „Go-to“-Songs, die immer noch die beste Motivation fürs Fitnessstudio darstellen, „No Church in the Wild“ von Jay-Z und Kanye West mit seinen Stammestrommeln und seinem rebellischen Ton. Drakes „God's Plan“ nutzt seine erhebende Wirkung, um jede Sitzung auf dem Laufband oder mit Gewichten mit Energie zu versorgen. Ein Lied, das nie langweilig wird, ist Eminems „Lose Yourself“ – der Storytelling-Text versetzt Sie direkt in den Kampf- oder Flugmodus für wirkungsvolle Übungen. Rihannas Dancehall-Vibes auf „Work“ sorgen für die elektrisierendsten vier Minuten für spannende HIIT-Routinen. 💪
Natürlich kann man nicht über Box- und Trainingsmusik sprechen, ohne den unangefochtenen Schwergewichts-Champion des Genres zu erwähnen: EDM. Produzenten wie Swedish House Mafia, David Guetta, Calvin Harris, Avicii und The Chainsmokers dominieren die Szene seit Jahren mit hochoktanigen Instrumentals, die für ununterbrochene Bewegung sorgen. Tracks wie „Don't You Worry Child“, „Titanium“, „This Is What You Came For“, „The Nights“ und „Closer“ bringen wie kein anderer die Energie mit, die es Ihnen ermöglicht, an Ihre Grenzen zu gehen. 🥊
Einige neuere Tanzproduzenten traten ebenfalls mit potenziellen Riesenhits auf. Regard kehrte mit knallharten Clubknallern wie „Ride It“ und „Look What You've Done“ zurück, die sich perfekt zum Seilspringen oder Schattenboxen eignen. Chris Lake setzte sich mit Tech-House-Einlagen wie „Maybe Soon“ und „You & Me“ durch, um die rasante Beinarbeit voranzutreiben. Curbi hielt den ganzen Sommer über mit „Thunder“ und „Run Red“ die Energie hoch – zwei Tracks, die für maximale Herz-Kreislauf-Leistung beim Training gemacht sind. 💃
Natürlich ist keine Playlist vollständig ohne zeitlosen Rock, der wie nichts anderes inspiriert. Nichts motiviert so sehr wie die rohe Energie von AC/DC mit „Back In Black“, Led Zeppelins „Immigrant Song“ oder „Kashmir“ oder Motley Crues „Girls, Girls, Girls“. Auch für rasante Workouts ist Metal unschlagbar – probieren Sie Melodien wie „Walk“ von Pantera, „Duality“ von Slipknot oder „Schism“ von Tool, um neue Intensitätsstufen zu erreichen. Für Pop-Punk-Adrenalin sorgen Melodien von Blink-182, Sum 41, Green Day und All Time Low, die Sie härter arbeiten lassen als je zuvor. 🤘
Ganz gleich, ob Sie für einen Amateurkampf trainieren, im Fitnessstudio Muskelmasse aufbauen oder einfach nur eine harte HIIT-Schweißsitzung durchstehen wollen – diese Sammlung der besten Box- und Trainingslieder des Jahres 2023 bietet Ihnen alles, was Sie brauchen. Mit solch einer epischen Auswahl an neuen und alten Favoriten aus Hip Hop, EDM, Pop, Rock und mehr wird es einfacher denn je, motiviert zu bleiben. Bringen Sie sich in Schwung und lassen Sie die Musik Ihr Training antreiben – worauf warten Sie noch, legen Sie los! 🥊
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